西瓜甘淡微寒，清甜生津之品，入心、胃、肺、肾经，具消暑利尿作用，可以说是很好的去水肿生果。
[4] 顾庆丰，朱为民，虞聪等.双侧额叶挫裂伤32例的救治体会[J].南通大学学报（医学版），2015（3）：.
4. 加强学习，不断提升自身传媒素养能力。领导干部加强学习，既要注重拓宽知识面，又要突出重点，在结合自身工作性质的基础上，深入学习履行职责所必需的各种知识[8]。尤其在全媒体时代，媒介素养已经成为领导干部综合能力中至关重要的一部分。